“Our Beautiful Age” riconoscere la nuova sé stessa

Questa masterclass è un viaggio profondo e stimolante per riscoprire chi sei oggi, accogliere il cambiamento e valorizzarti in ogni dimensione. Con il supporto della Dr. Marco Iera (Chirurgo Estetico), Valentina Bozzolan (Armocromista), Riccardo Pittis (Life Coach), Dr.ssa Giorgia Fanton (Psicologa) e Pina Gandolfi (Stylist e Creativa), esplorerai l’impatto della menopausa sull’identità, l’autostima e la percezione di sé. Imparerai a gestire pensieri intrusivi, perfezionismo e carichi mentali, a riconnetterti con i tuoi desideri e a creare una versione di te più autentica e consapevole. Attraverso esercizi di mindfulness per riscoprire te stessa, oltre a consigli su stile, colori e immagine, scoprirai come costruire un guardaroba che ti rappresenti oggi e non ieri. Nella sezione pratica, grazie alla consulenza di Alessandra Labò (Esperta in Gyrotonic e Pilates terapeutico), troverai lezioni di pilates pensate per risvegliare il corpo, migliorare postura ed energia. Perché la bellezza in tutte le sue forme, non si perde: si trasforma.