La ricerca scientifica recente conferma che non basta sapere che c’è la menopausa, ma serve conoscere, capire le opzioni, valutare i rischi/benefici, e sentirsi protagoniste del proprio percorso. I risultati di uno studio pubblicato su Maturitas (2025) confermano che essere informate attraverso piattaforme come Lynda, è fondamentale per prendere decisioni consapevoli sulla propria salute in menopausa. […]
Una revisione sistematica pubblicata sul Journal of Clinical Medicine nel 2023 ha messo insieme i risultati di 12 studi clinici pubblicati tra il 2015 e il 2022, per un totale di 817 donne in menopausa, con l’obiettivo di valutare gli effetti dell’attività fisica su alcuni dei sintomi della menopausa. I risultati mostrano che gli esercizi di forza […]
Un recente studio pubblicato su Aging Cell (ottobre 2025) rivela come la menopausa alteri il sistema immunitario femminile, aumentando l’infiammazione e riducendo le difese immunitarie. Secondo i ricercatori, la terapia ormonale sostitutiva (TOS) sembra invertire parzialmente questi effetti, migliorando la risposta immunitaria e il benessere generale, aiutando le cellule a comportarsi in modo “più giovane”. A cura […]
Il 25 novembre vogliamo ricordare le violenze che ogni giorno, in tutto il mondo, subiscono le donne. Nella Giornata Mondiale contro la violenza sulle donne, noi di Lynda vogliamo accendere un faro su come la violenza non lascia solo segni sul corpo, ma cambia il cervello delle donne, lasciando ferite biologiche, con possibili conseguenze a […]
Menopausa e umore: c’è una fase più a rischio di depressione, lo conferma un nuovo studio La transizione menopausale è un momento di profonde trasformazioni per le donne e non solo dal punto di vista fisico ma anche emotivo e psicologico. In uno studio recente pubblicato sul Journal of Affective Disorders, i ricercatori hanno fornito […]
come cambia il corpo e il modo di prendersi cura di sé Ottobre è il mese della prevenzione e della salute femminile. Per questo motivo, noi di Lynda vogliamo parlare anche delle donne che, a causa di terapie oncologiche – spesso per tumore della mammella – affrontano la sfida della menopausa dopo il cancro. Si […]
c’è una relazione? La menopausa precoce è definita come la cessazione spontanea o dovuta a cure chirurgiche, radioterapiche o chemioterapiche della funzione ovarica prima dei 40 anni di età — un evento relativamente raro, ma che assume una grande importanza clinica perché sembra essere collegato a un aumento del rischio di malattie cardiovascolari nel corso […]
La startup femtech Lynda incassa un finanziamento da 350mila euro per innovare nel campo della menopausa Link articolo La startup femtech fondata da Serena Errico annuncia la chiusura di un round di pre-seed da 350 mila euro per accelerare lo sviluppo della sua piattaforma dedicata al benessere femminile in menopausa.L’obiettivo è chiaro: rompere i tabù […]
Giornata Mondiale della Menopausa: un invito a occuparti di te Ogni anno la Giornata Mondiale della Menopausa offre un’opportunità preziosa: riflettere sui cambiamenti che accompagnano la vita femminile nel passaggio verso la menopausa e, soprattutto, cominciare (o riprendere) a prendersi cura della propria salute con consapevolezza.È un momento simbolico per abbattere tabù, informarsi e agire […]